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我们御气养生道，讲究的是御气，主在能量体上下功夫，以达到御气养身，健体开慧的目的。
而御气导引术，则是在人体气脉规律上结合中医道理而开发的御气导引功夫。其善能调理身体，打通气脉，强壮机体，帮助身体恢复自愈力健体祛病。
御气导引术的特点是动作不多，姿势简单，但是功效非凡，坚持运用可以达到转化身体气脉健身祛病延年益寿的功用。
御气导引术，除了擅长调理身体外，它亦具有增强内在智慧，开发潜能的功效。另外透过对人体气脉的调动修复，修持导引术后，有助学人改善精神面貌，提升专注力，故属禅修的辅助优选。
