云舒工作室

觉察与疗愈

成长的关键是自我的觉察，觉察的产生在于那一份联结。我们以一种开放和友好的意愿去了解在你身体里和你周围正在发生的什么，这意味着生活在当下，不带评判。我们将带着大家一起训练，回到自己的中心，让自己更安宁和平静。

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