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课程简介
帮助心理学0基础的朋友获得心理成长科普知识
课程大纲
第一次
什么是心理成长？
为什么要进行心理成长？
第二次
为什么我的心不快乐不舒服或难受痛苦？
第三次
为什么我觉得不自由
为什么我觉得 生活工作没意义
为什么我觉得生命没激情？
第四次
如何自测评估我的心理健康状况？
身边有人心理状态不好，我该怎么办？
第五次
如何帮助自己进行心理成长？
有哪些心理服务可以更专业的帮助我？
讲师简介
乔琳老师
国家二级心理咨询
国家中级团体咨询师
中科院心理所心理咨询与治疗专业研究生结业
云朵心理成长俱乐部创始人
你将获得
1.关于心理成长的诀窍
2.更加了解自己的心理状态
3.学会评估心理健康与异常状况
适合人群
1.0基础爱好心理学的人群
2.注重心理成长的人群
3.有一些心理困扰的人群
课程素材
