呼吸的神奇力量

内容简介

你可曾想像过“呼吸”之于我们，是多么重要、不可缺少？

人从出生时的洪亮哭声开始了第一口呼吸，此后的一生都不曾停止。屏住呼吸，你会逐渐变得疲累沮丧，生命失去吸引力、性欲甚至行动的欲望。

正确的呼吸能够帮助我们解除压力、疗愈内在的伤痛，为我们平息头脑的纷扰，带来生命的活力与欢愉。呼吸让我们觉察自身的存在，唤醒我本即是的爱。不仅如此，一个觉察到呼吸的价值的人，也将无法再对我们赖以为生的空气漠不关心。将不会无意识地毒害地球的呼吸，更能以珍惜的态度，重新发现自己和自然的和谐友谊。

生命深呼吸的全新品质正在呼唤我们。在本书中，德瓦帕斯透过一系列好玩有趣的静心，带领我们透过深深的呼吸，学习以信任与放松进入生命自然的艺术，蜕变生命的品质。随着呼吸之舞行动吧！你将像个孩子般，享受呼吸静心带来的无边自由。

作者简介

德瓦帕斯 Devapath

德国基尔大学医学院毕业，行医多年，为寻求新的医疗及预防性的医学，开始致力于“身心灵整合治疗”的探索。二十多年来专事于呼吸治疗、原始治疗与谘商的工作，带领治疗师培训课程，重点皆集中在健康预防、压力管理、静心与生活、自我内在的蜕变，借以提升个人的意识。

1991年他在印度奥修社区多元大学创办“呼吸能量学院”，并发展出奥修治疗师训练“道上之光”与“奥修呼吸能量训练”。2003年起，于义大利托斯卡尼创办夏季多元大学（Summer Multiversoty）。多年来，在欧美各地带领各种心灵成长团体与训练课程。