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【创客联盟】小飞侠

【成功掌控自己的时间和生活】

本频道将告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力,还将阐述人们为何在诱惑前屈服,以及怎样才能抵挡诱惑。还会诠释为什么人的自控能力非常有限,以及培养自我控制能力的最佳策略。