瘦子增肌，是困扰着很大一部分健身者的难题，在PT哥往期的荔枝微课当中最热门的课程也是瘦子增肌。
应广大瘦子学员的要求，这次特别开辟一个专栏，利用91课时，来帮助瘦子增肌人群。结合我个人瘦子增肌成功的经验和健身实战经验，帮你打破瘦子的魔咒。
