专业食养疗法轻松解决糖尿病带来的困扰（糖尿病专栏）

糖尿病为常见多发病和现代难治病，《内经》将其分为“脾瘅”、“消渴”、“消瘅”三个阶段，并对糖尿病及其并发症的病因病机、预后转归等均有系统论述，

第一章：认识糖尿病，调理胜券在握,

1，什么是糖尿病？

2，糖尿病的病因有哪些？

3，哪些人群容易患糖尿病？

4，糖尿病的并发症有哪些？

第二章：怎么吃？糖尿病患者的降糖饮食秘诀

1，合理控制饮食是调理好糖尿病的第一步

2，各型糖尿病的食疗原则

3，避开常见的20种饮食误区

第三章：补什么？糖尿病患者需要的营养元素

1，这些微量元素对糖尿病有调理作用

2，七大营养素如何合理补充膳食，恰到好处？

第四章：吃什么？把好降糖主食这一关

1，经常吃这些食物，可以轻松将血糖

2，营养代餐套餐如何饮食？

第五章：吃得香：糖尿病患者的肉食选择门道

1，哪些肉类可以吃？

2，如何吃的香喷喷还促进降糖作用？

第六章：吃点素，家中常备的天然‘降糖药

1，常见的这些蔬菜多吃很管用

2，这些营养素为何替代一些蔬菜？

第七章：吃得好，降糖奇效的中医药膳

1，滋阴生津类的有哪些？

2，利水消肿累的有哪些？

3，健脾补气的有哪些？

4，哪些营养素是这些重要的提取物？

第八章：解解馋吧，这些瓜果也是可以降糖的

1，这些水果是生津降糖的

2，这些水果是排毒止渴的

3，这些水果是富含营养素的

第九章：喝两口，解渴降糖两不误的保健饮品

1，茶花类的这些可以喝

2，浆类的这些可以喝

3，保健类的这些可以喝

第十章：最简单的最有效的糖尿病的三种调理方法

1，五行排毒自然疗法

2，咖啡灌肠自然疗法

3，全息营养经络刮痧疗法

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