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随心学园

吃出健康,吃掉疾病!

提高你吃商

 

课程简介

无论世事如何变幻,时代如何变迁,人们对健康的孜孜追求亘古不变。能够真正获得健康始终是每个人最由衷的愿望。如今,随着物质条件的不断改善,人们对健康的追求也越来越高。人们不仅希望自己能有好身体,也更加关注好的心态;不仅努力进行着健康实践,也在不断修正健康理念。总而言之,人们迫切需要一个能方便快捷地获取大量权威健康信息的途径。这里将是你获得健康知识的摇篮,希望通过本专栏的学习对你的健康和高品质的生活带来帮助!

 

程大纲

第1章膳食木桶观------平衡膳食、合理营养

第2章24种传统健康好吃法 

第3章吃掉疾病------辨体营养,对“症”进食

第4章不同人群怎样吃才健康 

第5章吃的“陷阱”------食之毒、食之害、食之弊与食之避

第6章吃的科学、智慧与艺术                         

你将获

1,你将对我们的日常饮食有一种新的认识;

2,你将会了解各种健康而有趣的美食和吃法;

3,你将会获得一种健康和享受的高品质生活;

4,更重要的你将会在这里获得更多的良师益友!

适合人群

1,适合于白领阶层;

2,适合于宝妈们

3,适合于想要健康的一切人员

 

讲师介绍

http://img.weike.fm/editor/24393672/ed0b96f03951fa02a30a0faf941853c3

随心

荔枝微课官方认证讲师,思涵创业平台合伙人;

育儿咨询师,心理情感咨询师;

国际营!养师和康复理疗师双重认证!人文精神传播者!

微信:18638593629,想认识的朋友可以加我!

 

 

课程素材

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