《认识自己》-觉察力训练
课程介绍：活在觉察里，天天觉察，已经持续了很多年，看的自己越来越清晰，想法，思维，情绪，身体；看见就是疗愈的开始；我会把这么多年的感悟和智慧总结都讲出来；
教方法，讲个案，通过大量的个案，来学会自我觉察，自我沟通的方法。
课程意义：从此不再需要依赖别人，这套方法是吸能量大法，学会后，可以从点点滴滴的信息里面获得你需要的能量；
负面情绪会越来越少，负面想法会越来越少，恐惧会不断的降低，担心焦虑都会越来越少；关系会越来越顺；
使命：帮助大家学会自我觉察，释放负面情绪和负面信念，尤其是释放恐惧，找到自己，学会做自己，提升能量，自爱爱他！
愿景：每个人找到自己喜欢做的事情，轻松不费力的赚钱，享受轻而易举的幸福！
导师介绍：王安老师，师从世界顶级大师，巴夏老师，彼尚老师，莱斯特老师，萨古鲁，奥修，克里希那穆提老师等和系统排列导师赵阿贞老师，道家师傅田境远和鲍崇茹！领悟儒家，道家，佛家精髓；亲自体验验证：信念创造一切！破解每个情绪背后的信念，信念背后的信念！
适合人群：
负面情绪多的人；
总是有负面想法的人；
希望自己成长提升的人；
对心理学有爱好的人；
有一定心理学基础的人；
总是遇到坎坷的人；
人际关系不顺的人；
寻求真理的人；
追求完美的人；
抑郁的人；
此生想觉醒的人；
课程内容：
一、“落地实修”的工具，让你不仅知道，更会做到！
1.圣多纳释放法
2.兴奋万能工具”包含11个要点：每时每刻，做你最高兴奋指引的事情，全心全意，全力以赴，（直到此事激情尽头），不执著于某种特定结果，不期待事情该怎么发展，这就是我们提到的六个要点。最后两点是，你如何面对你行动后的结果，积极还是消极。这是整个公式。
它一直都是这样，以前是，现在是，将来也是。这是让你过上轻松不费力的生活的完整“公式”，按照这个公式去行动，其效果也是立竿见影的。
3.零极限
4.情绪abc理论
5.情绪拍打疗法
二.打通自己的正能量
1、认识自己
1）我是谁？
2）我从哪里来？
3）我的使命是什么？
4）为什么我不记得自己的使命了，他是怎么丢失的？
2、分析感知
1）假我是怎么形成的？
2）假我的构成，意识和潜意识。
3）真我在潜意识的底层。
4）如何穿越假我连接真我？觉察和清理。
5）我们要学习明白的智慧和真理。
3、情绪感受 自己和自己的信念和情绪的关系
1）认识情绪，学习了解情绪和信念的关系。
2）对于需要的认知，人的基本需求。六大需求理论
3）心想事成的秘密，正向和负向！背后的原理。
4、无条件的爱
1）人为什么会觉得自己不够好？
2）自卑和自负是怎么来的呢？
3）无条件的爱是什么？
4）关系秘籍：如何快速调整到感恩的频率，让好事都来找你！
5）破解压力、恐惧、自卑、控制、愤怒、怨恨的真相！
6）破解愧疚背后的真相，再也不受罪恶感的折磨！
7）破解拒绝的真相，从此再也不怕被拒绝！
8）破解面子的真相，不再被虚荣心你所控制！
9）破解心里痛苦的真相！
10）破解疗愈的真相，从此不再害怕任何负面情绪！
11）破解生命的真相，再也不迷茫！
12）关系秘籍：如何建立自己的界限！
13）破解孝顺的真相，从此不再内疚！（解决愚孝）
14）关系秘籍：跳出拯救父母的陷阱！
15）亲子关系：孩子不听话，父母该怎么办？
16）连接天赋，找到使命，不再执着于好坏对错！
