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垣瑶

创造生命的奇迹

只要愿意对自己的心下功夫,几乎所有问题都能解决
第一讲 我的生命 我是全责任
第二讲 跳出“不够好”的“陷井”,破除“完美的幻象”。
第三讲 无论你相信什么,都会成真
第四讲 觉察自己的抗拒
第五讲 探索的火焰
第六讲 改变的方法
第七讲 自我觉察的练习
第八讲 从上瘾到开悟的爱情关系
第九讲 建立新的信念