【改变能量的十堂课】

总是觉得自己状态不够？起不来床，无精打采，心烦意乱，筋疲力尽，感觉自己被掏空…

我们天天忙碌于消耗自己能量，却几乎不曾反思，如何给生命加油？

限制人们生命质量的，往往是能量，不是能力。

良好的能量，是健康、幸福和可持续成功的基础，是实现生命层级跃迁的关键。

改变能量，就能改变命运。

【课程内容】

1.学习提升身体能量、情绪能量、心智能量、精神能量、环境能量五大维度的实操方法。

2.分享能量管理的生命故事和心得教训，帮助大家融会贯通，知行合一。

3.布置反思作业和行动任务，推动习惯养成、改变发生。

【授课方式】

1.频道课程共计10讲，语音形式，每讲60分钟左右，内容可随时、反复收听

2.频道10讲课程可统一购买，也可每讲单独购买

【授课老师】

1.王之波：20余年人力资源管理经验，曾任多家世界500强公司大中华区HRD，现为高管教练（国际教练联合会认证PCC）

2.李禺磊：人大国学院毕业，长期从事组织管理咨询，曾任《中国人力资源开发》杂志执行副主编，现为人才发展教练

（购买后可添加微信ellen740，进入能量课程学习践行微信群）