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爱丁女性健康学堂

十女九寒，13节课驱寒暖宫，让你面若桃花好气色！

痛经、气色差、色斑、黑眼圈、手脚冰凉……告别“女性百病元凶”宫寒，13节课让你恢复元气，成为“治愈系美少女”！

介绍

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课程

宫寒调理线上课程试听课
DAY1：宫寒是病吗？为什么会“十女九寒”？
DAY2：怎么判断自己是否有宫寒？
DAY3：调理宫寒，从好好吃饭开始
DAY4：食疗四大法则，吃出白里透红的自己
DAY5：换个方法吃牛肉，暖宫立马见效
DAY6：冬季暖宫食谱推荐
DAY7：玩转七条经脉，随时随地调理
DAY8：在家就能艾灸，彻底摆脱“痛经”
DAY9：一个简单动作，让“妇科病”和你说再见
DAY10：女人“好气色”，都是睡出来的
DAY11：暖宫操：“子宫”更健康，小腹更平坦
DAY12：好情绪，让心静下来，做强大的自己
DAY13：顺应自然，形神俱养，才是养生王道

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