喉咙发干、喷嚏不止、皮肤瘙痒、失眠抑郁、头痛乏力……伴随着季节的转换，人们总或多或少经历着这些“小毛病”的烦扰。然而你知道吗，这些小毛病不稍加注意，就可能引发大问题。
中医讲究“春生、夏长、秋收、冬藏”，不同的季节里，人们该如何调整饮食作息？
名医大讲堂季节保健系列为你逐一解答——
