时光课堂Plus

【视频课】14节徒手塑形术：助你正体态/美姿态/消酸痛，轻松减龄10岁

【课1】先导课：形体自测，看看你体态年龄多少岁

【课2】矫正肩部不对称，重现嫩滑香肩露性感

【课3】美化肩颈曲线，淡化脖纹提升优雅

【课4】削薄厚背，让你的背影年轻10岁

【课5】改善大小胸，减副乳，对抗佝偻，挺拔双峰

【课6】简单3招消除蝴蝶袖，还你纤细少女臂

【课7】2招教你消除腹部肥肉，重做小腰精

【课8】3招让你缩胯，显瘦又显年轻

【课9】提拉臀部曲线，粉碎赘肉，蜜桃臀秒现

【课10】甩掉腿部脂肪，塑腿型，瘦出少女腿

【课11】3分钟教你松肩颈，解酸痛

【课12】3招教你抗疲劳，久坐不会酸到腰

【课13】矫正脊椎，减缓身体疼痛

【课14】拉伸放松臀腿，让你走路身轻如燕

特殊录制:《少儿习茶》简易版

魔力，承诺女神主播1

【中国瘦身女王亲授】精准代谢燃脂术，每天10分钟击垮肥肉

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